すわほうじん160号

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　冒頭、脳は知恵、知識、経験などをため込み、学習によって最適化していく。そのためにワーキングメモリ（※別注）が必要と述べた。また努力することが必要であり、日常においても身近なところで認知トレーニングをおこない、又体を動かし有酸素運動、併せて５大栄養素をバランスよく摂取する、そして褒めてやることで脳は賢くなると述べた。　また、ワーキングメモリを使って脳を鍛えるには、できないであがくことでより脳は賢くなると2も述べた。　講演の中でワーキングメモリの多重使用を体験できるゲームも実施。（あまりの不出来に消沈）最初からできる人はトレーニングにならない。出来ないからこそ脳のトレーニングなる。日常の中で、複数のことに頭を使うトレーニングを自ら、心を込めて行うこと、と述べられました。　※入ってきた情報を頭の中で保持し、どの情報を覚えておけばいいのか、どの情報は削除していいのかを整理する能力のこと。すわほうじん　第160号　令和6年5月1日発行講師を努めた　篠原 菊紀教授租税教育事業恒例のラリチャレで82台激走！恒例のラリチャレで82台激走！時局講演会　開催篠原 菊紀教授が講演青年部・女性部・大同生命推進員・AIG損保16人＋けんたくん・諏訪税務署３名来訪　４月21日茅野市運動公園にて開催。法人会茅野支部の支援を受け、税金クイズブースを出展しました。桜の花吹雪の中、いよいよ野外イベントの始まりかと、早朝よりテント２張を用意し準備を進めました。９時のオープニングでは「けんたくん」が参戦。と言ってもスタートフラッグでの参戦となりました。税金ブースではオープンからたくさんの親子連れ、子どものグループがクイズに挑戦。600人分用意した景品はほぼ午前中に終わってしまいました。パーク内には、県内外から22,000人が訪れ、EV・ハイブリット、水素エンジン等次代の車やスポーツカーなども展示、また飲食等屋台も29店舗出店しており、各種イベントと併せ長蛇の列でした。５月26日（日）「諏訪市 高島城祭」・７月27日（土）「岡谷市 きつね祭り」で出展予定。トヨタ ガズーレーシング ラリーチャレンジ2024 in 八ヶ岳 茅野税金クイズ ブース出展 大盛況‼令和６年３月22日（金）　聴講者200人於　茅野市民館コンサートホール　テーマ　「歳をとるほど賢くなる脳」　今回の講師は、メディアに度々出演されている、地元茅野市出身、公立諏訪東京理科大学教授、脳科学、応用健康科学専門の篠原菊紀氏をお招きし開催されました。以前、青年部の周年記念で講師依頼しましたが、コロナ禍で中止となり改めての依頼に対しまして、快諾いただきました。ー以下講演内容より抜粋ー